REDACCIÓN. Finales de diciembre suele ser una época en la que el estrés navideño y el clima invernal pueden chocar, lo que crea una receta perfecta para un aumento en los infartos cardiacos y los accidentes cerebrovasculares.
Afortunadamente, un experto tiene algunos consejos sobre cómo esquivar el peligro. “Cuando miramos a lo largo del año en términos de tasas de infartos cardíacos, lo que vemos son tasas bastante constantes semana a semana, con dos excepciones: una es que hay una caída amplia y poco profunda en los meses de verano y, dos, hay un pico muy corto de alrededor del 30 al 40% en las últimas dos semanas del año entre Navidad y Año Nuevo. “, dijo el cardiólogo Dr. Donald Lloyd-Jones, presidente del departamento de medicina preventiva de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.
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“Durante la temporada de fiestas, hay diferentes factores de estrés, como lidiar con los suegros y los arreglos de viaje, que podrían añadir estrés”, explicó en un comunicado de prensa de Northwestern.
“A menudo nos desviamos de nuestros patrones de alimentación y sueño, tendemos a consumir más alcohol, no realizamos nuestra actividad física típica y es posible que nos desvíen de nuestro horario de medicamentos”, continuó.
¿Cómo saber cuándo ese estrés ha desencadenado un infarto del corazón?
En el caso de los hombres, los síntomas suelen incluir una sensación de presión aplastante en el centro del pecho y/o falta de aliento repentina e inexplicablemente.
Mientras tanto, las mujeres tienden a experimentar señales más sutiles, como falta de aliento, fatiga profunda o mareos, incluso la sensación de presión en el pecho, dijo Lloyd-Jones.
